
Joga to styl życia
Jogę trenuję od dzieciństwa, od 20 lat prowadzę zajęcia w różnych grupach wiekowych, w klimatycznych miejscach na Podkarpaciu, w Bieszczadach i Rzeszowie, które pomagają odzyskać harmonię i równowagę ducha. Joga dobrze wpływa na kręgosłup, relaksuje, oczyszcza, jest lekarstwem na wiele dolegliwości, pomaga poznać siebie.